斎藤茂太の名言・格言（モタさんの言葉）

Shigeta Saito
斎藤茂太

日本の精神科医、随筆家。愛称はモタさん。

国:　日本（東京）
生:　1916年3月21日
没:　2006年11月20日（享年90）

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1916年3月21日、歌人で精神科医の斎藤茂吉（1882～1953）の長男として東京に生まれる。次男は小説家で精神科医の北杜夫（1927～2011）。

茂太は少年時代から大の飛行機好きであった。茂太は旅客機、客船についての著書も多く、旅客機の専門誌や機内誌にもしばしば登場していた。

1942年、茂太は26歳で旧制昭和医科大学を卒業。その後、慶應義塾大学大学院にて医学博士号を取得。

太平洋戦争中には召集され、大日本帝国陸軍軍医大尉となる。

茂太は多くの悩める人を勇気づけた「心の名医」として、日本精神病院協会の名誉会長などを務めながら、執筆や講演活動も行った。

晩年、米寿を越えたころから足を悪くし、講演や旅行は減ったが、作家活動に時間を費やすようになり、それまで以上に多数の著書を世に出した。

2006年11月20日、斎藤茂太は90年の生涯を閉じた。生涯現役を続け、死去時にも多くの仕事を抱えていたという。

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斎藤茂太名言集

→　名言（2）（3）

斎藤茂太の名言（1）

自分らしく生きられる場を探すのではなく、今、自分がいる場所で夢中になって生きてみましょう。そんな日々の積み重ねが、その人らしさを作っていくんだと思います。

斎藤茂太の名言

世間からいくら拍手喝采をあびようとも、結局、自分らしく生きているという実感が得られなければ、何の意味もない。

斎藤茂太の名言

悲観的になるのは、自分のことばかり考えているから。

斎藤茂太の名言

「できること」が増えるより、「楽しめること」が増えるのが、いい人生。

斎藤茂太の名言

いま何がないかより、いま何があるかで発想しよう。

斎藤茂太の名言

嫌われたら、それ以上の力で好きになれ。

斎藤茂太の名言

自分で自分をあきらめなければ、人生に「負け」はない。

斎藤茂太の名言

あきらめないことだ。一度あきらめると習慣になる。

斎藤茂太の名言

人は何を語るか、だけではなく。「何を語らないか」でも判断される。

斎藤茂太の名言

何を笑うかで人間がわかる。なんでも笑えば人間は変わる。

斎藤茂太の名言

感情で表情が変わる人より、表情で感情を変える人が賢者。

斎藤茂太の名言

失敗を気にしてクヨクヨ落ち込んだり、クドクド言い訳したり、誰かを責めたりするのは、時間のロスでしかありません。

斎藤茂太の名言

大きくても30センチほどのヤマメと、その倍もあるサクラマスが、もともとは同じ魚だということをご存じですか？川での生存競争に敗れたヤマメの一部が、餌を求めて海へと下り、餌が豊富な海を回遊するうちに大型化したのがサクラマスなんだそうです。そのときは負けたように思えても、自分で自分に見切りをつけなければ、人生に「負け」なんてものは存在しません。人と競うのではなく、できることから少しずつ努力を重ね、昨日の自分よりちょっとだけでも成長しようと心がける。そうすれば、いつの間にか、サクラマスのようにグーンと大きくなっているはずですよ。

斎藤茂太の名言

感動こそがストレスに負けない最大の秘訣。そして、長生きのコツでもある。

斎藤茂太の名言

楽観的になりたいなら、客観的になることだ。

斎藤茂太の名言

他人に花をもたせよう。自分に花の香りが残る。

斎藤茂太の名言

だらだらと人生を送っていると、品性の劣った人間になる。

斎藤茂太の名言

人生には無駄なことも損なこともありません。すべての経験があなたの中に積み重なっていくんです。

斎藤茂太の名言

できるだけたくさんの本を読み、美しいものに触れ、思いやりを持って人に接する。当たり前のことを言っていると思うでしょうが、そういうことの積み重ねが、本当に人を美しくするんです。九十年も世の中を観察してきた僕が言うんだから、間違いない。